Здравето от А до Я - Стрес и умора
При стрес и напрежение - по-далеч от хладилника!
health.bg
23-02-2010
Напрежението, което всекидневно се струпва върху вас, превръща хладилника в огромен притегателен магнит, а храната – в спасителен пояс. И макар всеки човек да знае, че няма как да излекува емоционалните си проблеми с обилно ядене, изкушението да опита е прекалено голямо. Следващия път, когато усетите прилив на нервност, който ви тегли към вашите запаси от не особено полезни храни, приложете някоя от следните стратегии. Не бъркайте жаждата с глад Не дръжте високовъглехидратни храни в дома си Яжте според часовника Не бъдете прекалено строги към себе си
бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |